您的这种情况多考虑膝骨性关节炎,与劳损、受凉、退变有关,尽量避免长时间吹风空调、受风寒,久站、爬山及上下楼等加重膝关节负荷的动作,注意劳逸结合、注意防寒保暖。酌情局部理疗、热敷,按摩等,可以天和骨通贴膏外用,玻璃酸钠关节腔注射液,口服钙尔奇氨糖促进关节软骨修复及西乐葆止痛治疗。
目前存在膝关节疼痛,膝关节有骨刺的情况,考虑膝关节骨关节炎,建议平时注意休息,避免劳累受凉,减少蹲起上下楼等活动,可以局部热敷,口服非甾体类镇痛药及氨基葡萄糖等,必要时可以膝关节内注射玻璃酸钠。
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