没有绝对的吃法,如果用于日常保健可以每日2-3次,每次2克,饭前30分钟服用。平时可随时取服。用于抗疲劳每日2-3次,每次2—4克,饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克。
病情分析:
你好,你只要按上面的说明吃就可以了,主要是年龄大了,需要增加点钙片或者维生素的。注意饭后吃就可以
指导意见:
你好,最主要的是要注意饮食,尽量吃点清淡易消化而富有营养的饮食,每天喝上半到一斤奶,适当的锻炼身体,就可以增强体质。
忌辛辣、生冷、油腻食物。
螺旋藻片延缓细胞衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射。
适用于:所有营养不均衡及体力脑力劳动者;长期使用药物及化疗人群,贫血、免疫力低下者。
用法:每日1—2次,每次3—5片,早晚餐后服用。
以上是对“螺旋藻的吃法讲究吗?要注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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