有问必答网心理健康科焦虑 → 发质不好,头皮不好(??_??)??

发质不好,头皮不好(??_??)??

女 | 15岁 2019-07-17 17:32:52 5人回复 来自

健康咨询描述: 是这样的,去年暑假起先因一些头发太粗糙拔起又不太疼而拔了几根,而后因强迫症犯了一直拔头发,连根拔起的那种,拔了半个月左右发现头皮有点痒有点疼?之后便意识到不能再拔了,但却还是控制不住自己只好半截半截地拔,拔了半个月多之后发现跟之前连根拔起一样头皮出现了疼痒?,之后便一直克制着自己,而之后出现这种情况的次数愈来愈少,直到今年才完全停止这种行为。但还是由于去年的这种行为给现在的我造成了一些影响?,比如:头发多少不一,长短不一,秃处连片,分布不均,发尾分叉,又粗又糙,易弯易蓬,发量稀少,轻拉易疼(易痒)等。医生只需针对我的这些问题有个大概的回答即可,以及希望医生能把您所了解到的一些将会发生的不好的情况告知,感谢(??ω`?)!

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2019-07-17 17:42:13 我要投诉

      引起上初中的人员有很多,一方面就是精神心理因素有关。例如强迫性症状或强迫行为。另一方面也与躯体因素因素有关。严重的会影响患者的日常生活。一般需要心理治疗或者药物治疗。
      

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-07-17 17:48:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你这种拔自己头发的情况。考虑是强迫症。这种情况可能与你的学习压力,你的经历以及你的个性追求完美0等有关系。建议你要学会积极的调整。
      指导意见:
      建议你多与家人老师同学沟通交流,释放内心的压力,烦恼紧张和不安。学会接纳自己。不要追求完美。因为完美是不存在的。你拔了这么多次头发,也不能改变你头发的现状。因为这是无法改变的。
      

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2019-07-17 17:51:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,姑娘。你这种行为,包括你现在问的问题都是一种强迫症的表现,你拔头发是一种强迫行为,你现在对于你拔头发的结果和将可能出现结果的担忧属于强迫性思维,你需要解决的具体问题,应该是强迫症
      指导意见:
      强迫症,越关注强迫症本身的力量越大,因为,当你越关注的时候,那么你的意识和注意力就不会放过,哪怕一丁点强迫行为的发生,然后你会自责或者是强迫自己不去这么做,但是呢,越有这种情绪,你的强迫症状就越明显。因为强迫症是可以治愈的。你试着到网上去搜一下森田正马治疗强迫症的理论,可以概括为八个核心的字是顺其自然,为所当为。也就是说,当你比如说反复洗手,那么我有时间就去洗,没有时间我就承担不洗手的结果。锁门,我有时间就去检查,没有时间我就承受被盗的结果,如果承受不了那么我就承受耽误事儿的结果。现在就是强迫喘气儿均匀对称,那么就让它那样去好了,随便他,做好你当前该做的事情就行了。
      
      以上是对“发质不好,头皮不好(??_??)??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

武金萍
武金萍 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年厌学,抑郁症,焦虑症。恐惧症。 帮助网友:446
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2019-07-17 17:53:37 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况分析,你有些心理方面的问题。头发是由内到外生长的东西。你拔只能是拔了在外的,却改变不了内在的体质。不仅得不到改善还会伤害到自己的身心健康。不是健康之举。
      指导意见:
      建议你从心理上调整,改变认知,积极面对自己遇到的问题。可以由内到外调理,加强锻炼提高自己体质,增加营养,补充能量。从心理上放松心情,保持心情舒畅,开心过好每一天。要对生活有信心,做一个阳光女孩。相信自己一定能行。
      

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2019-07-17 17:53:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种症状表现考虑是由于自行拔除头发而导致出现了斑秃,同时也有可能由于存在精神紧张或者焦虑,强迫,抑郁等心理问题而造成脱发的情况,而且你的头皮出现疼痛和发痒的表现应该跟上述情况有直接关系。
      指导意见:
      通常我们每一个正常人每天都会有程度不同的脱发的表现,但是一般每天脱发不是超过100根,这都是正常的,因为我们的头发脱落后是可以再生的,所以希望你最好从此以后不要再随便拔头发,要保持精神愉悦,平时可以做一下头部按摩,促进头皮血液循环,以利于头发的再生。
      

疾病百科| 强迫症

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