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手脚出汗颤抖怎么回事

男 | 27岁 2019-07-18 15:42:22 4人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 手脚冬夏都出汗,焦虑心理,体力不足精神紧不足

医生回复区

路杏茹
路杏茹 二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-07-18 15:45:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,看到您的描述,您今年27岁,手脚出汗颤抖,感觉是心理原因导致的,需要从心理方面调整您的状态。
      指导意见:
      建议您能放松一些,首先不要给自己太多的心理负担,一定要多看自己的优点,多关注自己正在做的事情,把注意力放到外在的世界上,减少对身体不适手脚出汗的关注,顺其自然,慢慢的就会好起来。

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-07-18 15:50:22 我要投诉

      病情分析:
      如果没有身体方面的疾病的话,可能就是心理问题导致的。比如焦虑紧张的时候就会表现出手脚出汗。
      指导意见:
      要学会去释放自己的压力,可以去培养自己的兴趣爱好,用来丰富生活转移注意力。另外自己的想法要积极向上,这样你才会有积极的情绪。

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-07-18 15:52:10 我要投诉

      病情分析:
      你好。看了你上面描述的情况,焦虑不安确实让你很难受,这影响了你的身心,但是没办法你还是要让自己适应,这样才能慢慢好一些。
      指导意见:
      也许刚开始自己心里很难受,不想应付一下事情,不想到一些场面上去,但你逃避并不能改变自己的症状。只有在事情上让自己面对,时间长了就会好一些。
      以上是对“手脚出汗颤抖怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-07-18 16:10:48 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况已诊断为神经症时会因为紧张而出现有末梢的颤抖,需要排除器质性病变脑电图有无异常,还需要看下有无甲状腺功能亢进引起的手颤。
      指导意见:
      没有植物神经紊乱以及甲状腺功能亢进的内分泌基础性病变时,可以进行中医调理,补肾气和调节末梢循环不良的,必要时进行神经症的复查和用药。

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