你好,从你描述的状态来看,考虑是心理自卑,有不自信的情况导致的这种现象,那么这种情况首先要多锻炼自己调整心态,可以多参加一些集体活动,多和朋友交流,也可以得到人多的场合讲话来训练自己,那么经过一段时间的调整之后大多会逐渐好转的,建议增强自信心。
10个人有8个说自卑,但是感觉自己不自卑呢,也没什么自卑的呢
多到人多的场合锻炼
                                          病情分析:
      越是担心就越害怕,越害怕就越紧张,越紧张就越失败,很多求职者会陷入这个死循环里面,由此可见,调整心态,放松心情,平时可以在家对着镜子练习,加油
      指导意见:
      越是担心就越害怕,越害怕就越紧张,越紧张就越失败,很多求职者会陷入这个死循环里面,由此可见,调整心态,放松心情,平时可以在家对着镜子练习,加油
                                                                          
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