健康咨询描述: 背部疼痛、酸痛,肌肉发紧,怀疑是筋膜炎,还没有确诊,暂时按照背部筋膜炎治疗,用着筋膜舒络平痛贴,桃宝的,好了不少,平时注意什么呢
病情分析:
你好,你的情况考虑是长期久坐或者受凉导致的背部肌肉劳损引起的酸痛。
指导意见:
建议你近期注意不要久坐,加强保暖,如果贴着膏药效果很好就继续贴,可以配合做做背部针灸推拿治疗。
你好,医生,外敷筋膜舒络平痛贴的同时配合推拿治疗会更好吗
你好,这样效果更好,主要是平时注意不要久坐,加强保暖,不要受凉最好。
指导意见:
背部筋膜炎可选择理疗,推拿按摩,针灸、针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低,一定要多做运动。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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