健康咨询描述: 最近天气炎热搞个卫生做个家务都是满头大汗。煮一餐饭汗水更是往下掉。是不是气虚肾虚。要吃什么药呢
根据你病情的描述考虑现在夏天比较天气炎热,不用担心,有些人天生阳气亢盛,而且或者湿热体质的人容易比较出汗,所以说出汗是正常的。不用过于担心,这是天生的
正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能,比如炎热天气、运动后、辛辣食物后;最常见的异常出汗原因有几方面,一种是盗汗,亦称为“阴虚盗汗”,发生在夜间睡眠时不自觉出汗,亦可因为气虚,气不固摄所致;另一种是气虚自汗,多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,这种情况多为动则汗出多同时伴有气虚症状,平时多运动,必要时可以中医科门诊辨证调理。
早两天做了瑜伽出了很多汗,感觉头晕。很累。就睡着了。还是得循序渐进
运动应当循序渐进,平时多喝些水。
你好,身体一动,就出汗,与现在天气热有关系。希望你最好到阴凉的环境中,而且注意多喝点水,不要吃辛辣刺激性的食物,不要剧烈的运动。可以吃点玉屏风颗粒,平时注意油腻刺激,多吃点山药,喝点小米粥,适当增加体育锻炼。
以上是对“身体随便一动就出汗是不是气虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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