健康咨询描述: 吃了一种减肥胶囊两天了每天头晕恶心没什么食欲浑身软塌塌的晚上睡眠不好睡一两个小时就醒了
您好,您的问题是这样的,根据您的描述,您口服减肥药后直接头晕,没有力气。失眠,考虑是减肥药的副作用,建议您停用减肥药的,正常饮食的。建议您减肥,采用控制饮食运动的方法,少吃油炸食品和含脂肪类高的食物,少吃甜食的,餐后适量运动的。餐后一小时,做一些快走,慢跑游泳,打球的运动。
年轻人建议不要用减肥药来减肥,科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,建议你多饮水,促进减肥药物的代谢。不要吃生冷辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好!根据你的描述,结合你目前的情况,肯定是药物引起的,建议你不要再服用这种药物了。
指导意见:
控制体重最关键的是少吃,多运动,不要随便使用减肥药,以免对人体造成伤害,多饮水,注意休息,必要时去医院检查治疗。
以上是对“头晕恶心没食欲没劲失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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