健康咨询描述: 想要知道怎样让指甲快速生长,并且非常有效的方法,因为指甲很短让我非常苦恼
指导意见:
你好,这种情况考虑是维生素缺乏或微量元素缺乏引起的。建议均衡饮食。建议去医院检查微量元素后,适量的补充钙剂和锌剂。如葡萄糖酸钙锌和21金维他等治疗。多吃新鲜水果蔬菜。
病情分析:
你好,啃指甲医学称之为异食癖,与心理因素及体内微量元素锌缺乏有关。
指导意见:
建议你可到医院进行微量元素的测定,必要时予以锌剂的补充,比如葡萄糖酸锌片,平时可多吃坚果类的食品,多吃新鲜的水果,瘦肉,鸡蛋等。
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