手淫，熬夜，失眠，记忆力不好怎么调理

      病情分析：
      你好，看了你以上综合的情况来分析，你是在15岁时就有手淫的习惯，一连几天，或者是一天几次。导致你这几年入睡困难，精神一直不好。
      指导意见：
      意见和建议，你去医院男性科看了，泌尿系统有所好转了，建议你以后尽量减少手淫的次数，增强营养，加强锻炼，建议你最好去中医科就诊治疗，用中药加以调理一下比较好！
      

      病情分析：
      你好，你的根源问题是手淫过度，症状是由它引起的。所以一切的根源问题应该得到解决。药物治疗和自我调整需要同时进行。
      指导意见：
      建议你首先戒除手淫，这是根本。同时，你要看男科，加上中医中药调理。最后，最根本的，毁损的精神和心理状态要由运动弥补回来。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况，手淫，熬夜，失眠，记忆力不好，考虑有可能与你常时间的手淫有关系。
      指导意见：
      建议您注意生活规律，手淫一定要控制，意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠可以服用中药汤剂调理，一般要服用一个月以上。
      
      以上是对“手淫，熬夜，失眠，记忆力不好怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！