健康咨询描述: 今天中午一点让孩子去睡觉,孩子上厕所去了,我不知不觉睡着了,孩子上完厕所出来说没纸了,我一看一点半了我发火打了孩子,孩子在床上滚来滚去还没有睡,我又骂了他,孩子哭了用被子捂着头还没有睡我又骂了他,一看一点四十了我气的又骂了他。过后我感觉很后悔,我最近几个月老是晚上睡不好,睡觉好累。白天喜欢到处乱跑,就喜欢一天到晚躺床上玩手机,出去到处乱跑,没有躺床上看手机,我就会觉得很累,没有精神。我经常会因为孩子没有认真写作业或者写错作业就会发火大声的骂他。不知道是不是得了抑郁症之类的
病情分析:
你好,你描述的这个情况不是很清楚,不过能感觉到你的焦虑,暴躁,没有耐心,以及手机依赖,不是抑郁症,但是状态也需要调整。
指导意见:
首先养成好的作息习惯,按时睡觉起床,手机依赖要克服,每天坚持一定量的运动,充实自己,和孩子多聊天,多点耐心,你的状态会越来越好。
病情分析:
你好:你的情绪失控其实和孩子无关,孩子的行为只是导火索。情绪失控往往是行为您对自己的负面情绪没有及时觉察,不会用合理的方式来表达和调适,习惯了压抑自己的负面情绪,所以一旦孩子做出一些不太好的行为,您压抑的情绪就会爆发。建议您及时进行心理咨询,否则不仅仅是您自己痛苦,对于孩子来说更是极其恐惧的。这种突发的,剧烈的情绪爆发会让孩子感到无法预测,手足无措,忐忑不安,感到焦虑。不利于孩子安全感的建立,不利于形成稳定的人格。
指导意见:
你目前的状况是处于一种情绪比较焦虑的状态,可能源于生活,工作,等压力导致,你所说的打骂孩子的原因,都是你发泄情绪的一个借口,好好反思找到原因,调整心态,对你和家人都有益。
病情分析:
你好,综合你以上的情况来分析,你是最近爱发火,看到不顺眼的事就发火。这在中医上来讲考虑到是肝火过旺。因为孩子不写作业一点小事就发脾气。
指导意见:
意见和建议,这样的情况也算不上抑郁症,建议你去当地医院中医科让中医大夫,给看一下,然后对症治疗,再就是你自己改变经常看手机的不良的习惯。养成良好的生活的习惯!
以上是对“感觉有点病,好像是抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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