健康咨询描述: 我女儿12岁,脸上肉特别多,肚子上肉特别多,腿上肉多,爱吃肉,烧烤之类的东西。
您好,如果孩子在幼儿时期太胖,等到成年肥胖的可能性会更大,而且不容易减掉。建议家长在每餐前先给孩子喝些汤类或者白开水等,有助于增加孩子的饱腹感,吃饭时就不会吃太多。另外让孩子学会细嚼慢咽,延长吃饭时间,会使孩子吃的少些,但饱腹感更强些。另外不要给孩子吃甜食,碳酸饮料,油炸食品。可以准备些酸奶,牛奶,水果等当零食。平时多带孩子进行运动,多散散步。
病情分析:
你好,根据你的情况来看,12岁的女孩子如果太胖,这往往和不良的饮食习惯有关,平时如果吃得过多,加之运动较少,就容易引起肥胖的问题!
指导意见:
你好,孩子太胖对身体各系统均有影响,孩子胖家长一定要多督促孩子要做到饮食减少,要做好健身锻炼的工作。
病情分析:
这个就是热量摄入过多导致的,一定要加强控制下,不然导致少年性肥胖的!
指导意见:
父母加强管教的,可以弄清淡的饮食,而且必须要运动的,一天需要8公里的消耗。不然容易引起内分泌疾病!
以上是对“肥胖性的,快速发胖,控制不住自己的食量”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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