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想用思维分析然后解决问题,但是又频频出现了新的问题

女 | 18岁 2019-07-20 13:42:01 3人回复

健康咨询描述: 就是想到一些事的时候,想用自己的思维帮自己从这些事中走出来,但是又不断的推出了新的问题,造成了新的困扰,胸口也很堵的感觉,这是为什么呢

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发布人: ask896430300i 投诉

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汪磊
汪磊 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 冠心病,不稳定型心绞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心 免费提问 帮助网友:24416称赞:5
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2019-07-20 13:53:16 我要投诉

      考虑你应该是思想负担过重引起的,要放松精神压力,不要太多的去想这种问题,以后遇到事情也不要过多的去想,胸口堵也许是由于心脏的问题引起的,需要去医院做个心脏彩超检查确诊。

2019-07-20 14:04 ask896430300i 追问

就是,我这个人,因为周围别人的一些看法,也不知道是我对还是他们对,所以有一些事不知道究竟该怎么做,就想自己用思维分析,找到解决的办法。可是如果不想的话那我又该怎么做呢?

2019-07-20 14:49医生回答:

需要咨询心里医生

肖立运
肖立运 济宁市第一人民医院   主治医师 擅长: 冠心病,心肌梗死,心律失常,高血压,心肌病,心肌炎 免费提问 帮助网友:2152
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2019-07-20 13:58:36 我要投诉

      你好,根据你的描述结合你的年龄及实际分析,考虑神经敏感所致,也就是神经性的,建议放松自己调整心态乐观对待,不要过多考虑这些,要有好的心理承受能力,注意休息合理饮食适当运动就可以了。

2019-07-20 14:04 ask896430300i 追问

就是,我这个人,因为周围别人的一些看法,也不知道是我对还是他们对,所以有一些事不知道究竟该怎么做,就想自己用思维分析,找到解决的办法。可是如果不想的话那我又该怎么做呢?

2019-07-20 17:13医生回答:

建议看看心理咨询师吧,关键是在心态

郑晓红
郑晓红 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 高血压,冠心病,脑梗死,糖尿病,慢性阻塞性肺疾病 免费提问 帮助网友:5257称赞:1
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2019-07-20 13:45:03 我要投诉

      病情分析:
      这种事由于长期的精神压力过大,精神紧张导致出现的胸口堵闷现象。需要分散自己的注意力,不要老把事情集中在一件事情上,容易导致出现焦虑的现象。
      指导意见:
      愿意平时注意劳逸结合,不要长时间的熬夜,适当的进行一些户外的活动就听一些舒缓的轻音乐来分散自己的注意力。
      以上是对“想用思维分析然后解决问题,但是又频频出现了新的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-20 13:46 ask896430300i 追问

可是我想用思维去分析解决一个问题,却老是又蹦出新的问题,这个怎么解决呢?

2019-07-20 13:49医生回答:

那只能调整好心态,不要急躁慢慢的去解决。

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