关于天天熬夜手淫不吃早饭不运动的后果
男 | 18岁 2019-07-20 14:45:00
2人回复
来自南充市
健康咨询描述： 每天熬夜。甚至手淫不吃早饭不运动不与人交流已经成常态。长达几年。期间造成的各种病。相貌不端正。大小眼。皮肤差暗沉痘坑痤疮坑。疙瘩。头发稀少出油。没有光泽。精神差到极点。记忆力思维逻辑能力。理解能力。智力等。体力差。身体虚的很，长期失眠难以入睡甚至睡不了。如何恢复改善到之前的身体情况
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医生回复区
2019-07-20 14:54:23 我要投诉
您这种情况一般和生活习惯不好有关，要养成良好的生活习惯。建议节制手淫，避免熬夜，多吃蔬菜水果多喝水禁忌辛辣刺激饮食多吃蔬菜水果有助于恢复。可以至医院中医科口服点中药调理一下。
2019-07-20 14:57
ask899720641v
追问
现在情况就是身体差虚累不行。头发稀少。分叉没光泽，相貌难看。皮肤内衣黄泽。到处都是坑。身体还长疙瘩。下面差有时候上厕所疼。不能好好的运转。如何改变至恢复
2019-07-20 15:34医生回答：
最好至医院中医科就诊调理一下
2019-07-20 14:49:05 我要投诉
病情分析：
长期过度劳累，熬夜，饮食不规律，过度手淫，可以引起肾虚，脾虚，出现免疫力低下，影响正常发育。
指导意见：
目前症状比较严重，可以口服中成药人参健脾丸，六味地黄丸健脾补肾治疗，同时注意休息，不要熬夜，适当锻炼，加强营养，尽量减少手淫次数。
2019-07-20 14:58
ask899720641v
追问
可关键是差的不行。那玩意也差。身体虚。身体感觉畸形。相貌难看。头发难看。精神异常差。朋友也少的屈指可数
2019-07-20 15:00医生回答：
因此，需要注意及时改变，避免影响以后正常发育，目前就可以口服中成药，健脾补肾调理，就可以恢复正常。
2019-07-20 18:58
ask899720641v
追问
怎么改变。。
2019-07-21 17:23医生回答：
改变生活习惯，避免手淫。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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