早晨起床后头昏昏沉沉，乏力。不想吃饭，晚上睡觉整夜

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，晚上睡觉总是做梦，早上头晕晕沉沉，浑身无力，没有食欲，考虑是睡眠质量不好神经衰弱，气血虚。
      指导意见：
      可以吃补气养血安神以及营养类药物进行调理，平时多喝水，多吃含维生素多的蔬菜水果，要规律饮食营养平衡，避免经常熬夜或过度劳累，每天保持心情舒畅和乐观心态，睡觉前散散步放松心情，热水泡泡脚促进睡眠。
      

      病情分析：
      你好，日有所思夜有所梦，梦想通常与日常生活以及思维行为等相关联，晚上出现多梦的状况会影响睡眠质量，多梦往往与精神压力比较大，精神焦虑紧张，身体过于劳累有一定关系。
      指导意见：
      晚上睡眠质量不好，第2天就会出现身体困乏无力等状况，所以需要保障良好的睡眠，养成良好的作息习惯，晚上可以喝杯热牛奶或者是喝酸枣叶茶，能够帮助睡眠，平时要劳逸结合，减轻压力，心情放松，必要时可服用安神补脑液。
      
      以上是对“早晨起床后头昏昏沉沉，乏力。不想吃饭，晚上睡觉整夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您所述的情况不明原因的出现食欲不佳以及有乏力排除经常睡眠质量前以外，是要查找有无内分泌激素代谢紊乱，以及贫血或者低血糖等原因引起。
      指导意见：
      这种情况先要看下近期有无上呼吸道感染或者是电解质紊乱而引起的脱水。在空腹10~12小时进行，甲状腺功能7项和彩超，以及消化道的肝功能和贫血系列等检查。明确病因是最主要的。
      

      病情分析：
      晚上睡觉总是做梦，早晨起来头昏昏沉沉，浑身乏力，没食欲，带孩子也没劲。你这种情况考虑是不是睡眠质量导致的身体状态
      指导意见：
      你说的情况还是比较多的身体方面，还有其他情绪上的问题吗？建议你一去神经内科检查一下，排除一下身体问题，二，去做一下心理咨询，把你的梦记录下来，带给心理咨询师，一起来分析
      

      病情分析：
      你好，多梦也是神经衰弱的一种表现，你的情况应该是神经衰弱，和平时压力过大，或者思虑过多有一定的关系，跟个人性格也有一定的关系，平时个人可能比较操劳，比较谨慎，追求完美等这些都会影响到睡眠的质量。加强运动有利于缓解
      指导意见：
      某些食物能够起到安眠的作用，核桃在临床上被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。