脚后跟长骨刺，医生给开的金乌骨通胶囊和硫酸氨基葡萄糖钾片
健康咨询描述： 脚后跟长骨刺，医生给开的金乌骨通胶囊和硫酸氨基葡萄糖钾片。这样治疗可以吗
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金乌骨通胶囊，具有滋补肝肾，祛风除湿，活血通络的功效，可以用于脚后跟骨刺，硫酸氨基葡萄糖钾片可以用于全身各关节部位的骨性关节病，也可以用于脚后跟骨刺。
我可以自行按摩脚跟骨吗
可以，也可以泡泡脚。
按摩可以把骨刺按掉吗
比较困难。
可以涂抹正红花油吗，或贴膏药
这些也可以使用，可以缓解疼痛。
贴啥膏药好呢
活血止痛类的膏药
病情分析：
这种情况属于跟骨骨刺，一般挤压后可以引起疼痛，轻度的可以没有症状。
指导意见：
尽量减少活动，制动休息，穿宽松软底鞋，避免挤压，用热水泡泡，口服药物试试，不好转考虑手术治疗。
我爱进行步行运动，可否继续锻炼
尽量减少活动，制动休息，以后不疼痛再活动。避免挤压。
是啥情况下可以出现骨刺的
个人体质，年龄大引起的
我平时可以自行按摩吗
不要揉挤，容易引起疼痛加重。
故此可以通过某些锻炼自行消除吗
不可以，只有手术治疗能切除。
这么说骨刺就一直在上面啦，那服药理疗啥的也弄不掉，就没啥作用啦
没有疼痛是不用处理的。
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