有问必答网心理健康科失眠 → 我一天睡一夜睡了两个小时起床感觉头晕目眩

我一天睡一夜睡了两个小时起床感觉头晕目眩

女 | 50岁 2019-07-20 18:52:57 4人回复 来自

健康咨询描述: 我一天睡一夜睡了两个小时起床感觉头晕目眩后来我又睡了几个小时好了是怎么回事

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赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2019-07-20 19:04:02 我要投诉

      病情分析:
      根据您所描述的这种情况分析,考虑睡觉时间过长,起来过猛,脑供血不足等因素有关系。
      指导意见:
      建议您不要睡过长的时间,在睡觉的时候保持正确的睡姿,睡觉球,起床的时候要慢一点起来,同时要注意补充营养,如果血压不高,可以多吃肉蛋类食物,保证营养均衡。避免过度劳累。
      

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-07-20 19:04:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,从上述情况来看,表现为睡眠不够,醒后出现头晕不适,分析需要考虑低血糖和神经官能症、脑供血不足等多种可能性。
      指导意见:
      神经官能症、脑供血不足可能。建议可以考虑建立健康的生活规律,保证充足的睡眠,避免过于劳累,可以考虑去当地医院神经内科做相关常规检查。
      

韩增英
韩增英 二级心理咨询师 擅长: 夫妻关系,亲子关系,人际关系,生长期困扰,减压处理 帮助网友:4475称赞:3
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2019-07-20 19:05:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,偶尔的睡眠增多是身体的需要,这样的情况不是经常出现,那也没问题,如果经常出现,看你的年龄,那就要一起注意,是否是脑血管的问题?这个需要去医院做检查
      指导意见:
      如果是偶然现象,那没什么,有可能是睡眠需要的增加,睡够了,身体自然舒服了,如果不是呢?根据年龄,就要去医院做一些脑血管的检查,排除脑中风的现象
      
      以上是对“我一天睡一夜睡了两个小时起床感觉头晕目眩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-07-20 19:07:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,看了叙述分析,根据症状考虑可能睡眠质量不好,没休息好感到头晕目眩,但是接着又睡了几个小时症状改善了,说明大脑得到了充分休息,消除了疲累,精力充沛了。
      指导意见:
      出现这种情况,由于已到了50岁,建议注意下血压、血脂、血糖及心电图的情况,首先排除身体器质性疾病,再考虑其它因素。并且做到生活要规律,早睡早起,不熬夜,多到户外走走,适当锻炼身体,保持良好心态,提高机体免疫力。
      

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