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受惊吓后一个人总是莫名的害怕

女 | 50岁 2019-07-21 18:42:47 2人回复来自

健康咨询描述：前段时间受了惊吓，可能是因为刺激，总是莫名的害怕，一个人不敢睡觉，也不敢一个人呆。

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2019-07-21 19:22:32 我要投诉

当人受到惊吓之后变得胆怯了，是正常的心理现象。建议一个人在家的时候，放松心态，尽量放一些舒缓的音乐或者欢快的音乐，睡觉之前可以读一些书籍，在不知不觉中进入睡眠。

魏仁珍屯留嘉之慧医院副主任护师擅长: 擅长儿科呼吸道，消化道常见病，新生儿黄疸，缺血缺氧帮助网友：14573称赞：7

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2019-07-21 18:57:45 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的叙述判断，可能是受受惊吓后引起了焦虑或抑郁情绪，这种情绪自己也能够排解的。
      指导意见：
      建议吃几天刺五加片，如果睡眠不好，不敢睡觉的话，可以间断吃点安定片，有抗焦虑的作用。