心情低落，思维迟缓，嗜睡，四肢无力

      病情分析：
      你好！从以上你的问题陈述中可知，由于工作个家庭两方面的原因，从七月初开始情绪低落，提不起精神，多次出现轻生念头。
      指导意见：
      从以上这种情况来看，你目前处于抑郁状态。
      抑郁最好不参加高强度脑力劳动
      和从事过于紧张的工作。
      建议：积极就医、咨询、治疗、调理。平时注意开阔心胸、视野，全面地、积极地看问题，擅于发现事情的有利的一面。并且学会以长远的眼光看问题，不要斤斤计较于眼前小事，许多问题、情绪、烦恼，过一些时日，自然会消减的。遇到困难的话，要学会向他人倾诉，商量着解决问题。必要时，向心理医生倾吐不快！另外，平时注意作息规律，适当地户外活动、运动，多读一些积极、励志、有益的图书、杂志，确立正确的理想、目标、计划，适当充实自己的生活，这些对调节抑郁，都很有帮助的。

      病情分析：
      根据你的描述心情低落，思维迟缓，嗜睡，四肢无力。最近因为工作和家庭原因，在大环境影响下，七月初发现自己总是提不起精神，不愿思考问题。睡眠充足却仍旧感觉睡不够，多次出现轻生念头。心情无缘无故的时好时坏。
      指导意见：
      考虑是抑郁情绪。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通，取得支持和帮助。找心理咨询师面对面咨询治疗比较好，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好。
      以上是对“心情低落，思维迟缓，嗜睡，四肢无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      内心当中出现的一种抑郁的情绪，那你周围是出现了什么样的事情，可以在这里简单的跟我们说一说。
      指导意见：
      首先要学会调节好自己的情绪，平时尽量的多想一些开心的事，只是不要钻牛角尖儿，都做做运动，多想一些让自己高兴的事情，多参加一些集体活动。

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，可能是因为工作原因和家庭环境影响给自己心理压力太大导致抑郁症，
      指导意见：
      建议到最近医院精神科进一步进行检查确诊，确诊后在专家指导下进行治疗，把心里压力倾诉出来，多和家人沟通交流，多户外参加集体活动，学会自我调节自己心态放松自己，积极配合专家的指导和治疗。