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考虑可能是勃起功能障碍引起的，建议你去正规医院男性专科进行详细检查，明确病因后再进行治疗，一定要戒掉手淫的习惯，平时加强锻炼，增强体质，多吃韭菜和羊肉有补肾壮阳的功效
我现在经常跑步，有时候摸半天都不勃起，睡到早上又自然勃起
建议你去正规医院男性专科进行详细检查
韭菜和羊肉能补肾壮阳，我们这边没有羊肉，在网上买熟的羊肉行不行啊
最好不要买，因为有假的，
病情分析：
你现在还定不下来，有性功能障碍的表现。因为一周不勃起那也属于正常的。
指导意见：
你说的这种情况，你还没结婚吧？刚戒掉一周的手淫。不知道你之前手淫严不严重？有没有阳痿早泄的表现？
手淫有点多，感觉没什么性冲动，也不怎么勃起。可早上还是会勃起的
那就是正常的了。
可我去跑步回来，用手刺激也不怎么勃起，一般早上又勃起很坚硬，直到上厕所才软
没什么问题，你就是思想问题。
那你们所说的勃起障碍，是哪些表现啊，
有性欲，但是阴茎不勃起。
每次都不能勃起吗，是不是和阳痿一个意思
不能勃起，那就是阳痿了。
如果有时候能勃有时候不能勃，算不算呢
这说明有性功能障碍。
病情分析：
像你这种情况应该还是时间短的原因，你要好好的调整身体，不要太着急，注意饮食习惯调整。
指导意见：
不要熬夜，多吃固精壮阳补肾的饮食，还是要多调理理身体，多去户外锻炼身体，增强体质。多吃富含蛋白质，维生素丰富的食物，必要时再通过中心来调理身体。
以上是对“戒手淫怎么还不会勃起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平时没什么性欲，早上又勃起很坚硬，现在经常去跑步，壮阳饮食是哪些啊
牛羊肉，海产品，含锌高的坚果类。
羊肉市场卖的少啊，
少也有卖的呀。
羊肉不烧，腥味很重的，在饿了么，点羊肉汤，也可以的吧
羊肉汤是最好的，羊肉烧烤的吃营养就会被破坏。
那多喝点羊肉汤，比羊肉烧烤好哦
可以多喝点羊肉汤
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