腰间盘突出能不能恢复正常生活
健康咨询描述： 我这到底是不是腰间盘突出，哪节突出，严不严重，，我还有没有钙化，严重不严重，，我能不能恢复，能不能参加体育运动
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医生回复区
25岁男性患者，根据你描述的情况以及所提供的图片信息资料进行综合分析，可能是存在腰5骶1椎间盘的突出，不过上传的图片显示过于模糊，最好还是需要重新上传图片，最好把检查结果报告单一起拍照上传。
突出严重吗，可以参加篮球运动吗
最好不要打篮球。可以进行一些舒缓动作运动。
那我可以健身吗，，可以锻炼肩部肌肉吗
可以锻炼健身，但需要注意避免腰背部受力。
你好，根据你的描述以及影像学检查所见，椎间盘突出并不是十分的严重，并没有钙化，不知道目前有什么症状，大部分通过保守治疗可以缓解，一般不需要过于紧张可以完全恢复，也可以参加一些不是特别剧烈的体育运动，没有关系，希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢。。
康复之后可以打篮球健身吗
可以的，应该没有问题。你这个情况并不算严重。
那我做什么才可以不复发啊，，锻炼腰部肌肉就行吗
是的，多锻炼，腰背部肌肉力量增强了就不容易复发
那我可以健身房做练肩的动作吗，，坐姿推举
这个不行，对腰椎负荷比较大
带上护腰也不可以了吗，，腰肌肉强大也不能锻炼嘛
也不行，尽量避免
腰椎间盘突出主要是由于腰椎的后纵韧带和纤维环的退化导致缺少对髓核的束缚，从而导致的。腰椎间盘突出确诊之后，可以口服和外用活血化瘀，消肿止痛的药物来缓解目前的症状。治疗期间应当严格卧床，避免坐立和站立。
以上是对“腰间盘突出能不能恢复正常生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我想知道我这个片子是不是突出，有没有钙化
这样看片子的话比较模糊，看不是很清楚。大体上来看L5S1这一节有突出和钙化。
病情分析：
这个的话要根据具体是否存在有一定的症状，如果没有什么症状的话，一般注意一下没关系。
指导意见：
在这个年龄阶段来说，要注意对症治疗，处理症状恢复之后，适当的运动锻炼，提高局部稳定性，可以防止复发。
可以打篮球吗，，偶尔屁股疼吧，算不算症状
这个首先要分清楚是否是由于药物这方面的原因导致，还是说本身是由于局部的因素引起。
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