健康咨询描述: 放不下面子,害怕出丑,怕被别人笑话,开不起玩笑,总是认为别人在欺负自己,身边没有朋友,我该怎么改善
病情分析:
你好:根据你的描述,你的性格内向孤僻,有好处也有坏处。也有一些女孩子喜欢内向的男孩子。内向,不代表你不能跟女友谈天说地,不代表你不会说话,不会讨女孩子欢心,不会负责任。当然,在自己的正常生活层面,可以尽量多说点,慢慢来,一切都会好起来的。
指导意见:
试着逐步扩大你的交际面,先跟你的家人交流你的想法,然后再逐步地跟你的同事交流。再就是你要多想想自己的闪光点,其实你不孤单,只要你肯敞开心怀,更多对生活的反思更细腻的情感可以结下更深刻的情谊.
病情分析:
你好,根据你身体出现性格内向,不合群等临床表现情况,考虑是心理抑郁,等于与他人沟通交流引起的心理性疾病。
指导意见:
根据您身体性格内向,不遇他人交流,经常出现心理抑郁的表现情况,可以考虑通过疏肝解郁,配合心理疏导的方法进行调理身体的健康状态
病情分析:
你好,你总是认为别人在欺负自己,所以身边很难有朋友,很敏感,表面很自尊,实际上是缺乏自信心,自身内心能量不足。
指导意见:
建议你全面客观的看待自己,你也有很多优点,别人没有的,你也有很多别人没有的优势,你要看到你自身的力量,相信自己,没人可以欺负到你。
以上是对“内向,老实,腼腆性格不合群”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,性格方面引起社交能力欠佳现象,建议你可以前往正规医院心理科就诊,给予相应的心理治疗,同时进行社交能力方面的训练,促进社交能力提升。
指导意见:
平时要学会自我心理调节,避免有过重的心理负担和压力,多看一些社交方面的书籍,丰富自己的社交经验。多和他人交流沟通,这样才能更好的增进彼此之间的了解,让你交到很好的朋友。
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,自己性格内向,放不下面子,害怕出丑,开心不起来,总是认为别人欺负自己,考虑是有抑郁症倾向,
指导意见:
建议到最近医院心理科进一步进行检查,平时需要学会自己调节自己心态,多主动和周围邻居家人朋友进行沟通交流,多户外参加集体活动,确诊后配合心理专家进行治疗。
病情分析:
出现这些问题的原因可能源于自己性格的问题,也可能自己错误的认知,更有甚于交友技巧问题,建议你要突破自己,敢于交朋友,改变错误观念,从害怕出丑到主动开玩笑。
指导意见:
出现这些问题的原因可能源于自己性格的问题,也可能自己错误的认知,更有甚于交友技巧问题,建议你要突破自己,敢于交朋友,改变错误观念,从害怕出丑到主动开玩笑。
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