健康咨询描述: 女性,50岁,最近看到的,有时候晚上腿抽经
45岁以后身体钙的流失严重,缺钙会导致抽筋,应该每天补充钙,多晒晒太阳增加钙的吸收,平时注意多吃鱼虾,骨头汤、每天一袋牛奶或酸奶都可以补充钙,症状严重应该去医院检查一下。
病情分析:
你好,根据你上面所描述的情况,建议你去正规医院就诊,可以化验一下是否缺钙。
指导意见:
注意腹部保暖,避免受凉。放松心情,不要有太大精神压力,规律作息时间,避免熬夜,注意腹部保暖,避免受凉,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,多进食富含维生素的果蔬。
病情分析:
小腿上的凹陷考虑是以前落下的瘢痕,腿抽筋考虑是缺钙。
指导意见:
建议你去医院化验微量元素,补充钙质,饮食要清淡,多食高蛋白,高钙,高维生素食物。适当锻炼身体。
以上是对“小腿上凹陷,有时候晚上抽经”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这个年龄,小腿晚上经常抽筋,考虑有可能是缺钙或者受凉。
指导意见:
建议注意腿部保暖,不要直接吹空调,在医生指导下科学合理的补钙必要时补充雌激素
病情分析:
你好,你提供的信息是年龄50岁,最近晚上出现腿抽筋的情况,想咨询一下什么原因造成的。
指导意见:
一般情况下,女性在围绝经期由于钙离子丢失明显出现缺钙的症状,建议平时要多晒太阳,适当的加强锻炼,补充碳酸钙,多吃豆制品,牛奶,坚果类,必要时最好还是到医院做个全面检查。晚上可以适当的热水泡脚。
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