健康咨询描述: 很久了,三天一次厕所。湿热。 肚子总是鼓鼓的,以前经常肠鸣,入睡前都响,现在很少。 早上喝水不能上,但吃苹果很管用,胃寒。 16051公斤,女。 想减肥,不知道怎么通便,谢谢医生
我们可以通过饮食、多饮水,调整饮食以及这种定时的排便、多运动等等方法去调节,对于这种比较长期的或者顽固一点的这种便秘的症状,我们可以要在医生指导下进行这种一些排便药物的使用,以及相关的检查,去排除一些器质性的疾病等等,能对你的疾病会有一定的帮助。
病情分析:
这个主要跟平时饮食生活习惯很重要的,所以要多喝香蕉这一类的水果!
指导意见:
也可以每次觉得便秘难忍时,吃点聚乙二醇电解质4000散,帮助促进排泄和通便!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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