轻度抑郁症，心烦意乱
健康咨询描述： 有时候我很压抑不想说话有时候明明不想发脾气可是我控制不住自己老对家人发脾气我总感觉心里有块石头压着我心里是明白的家人对我很好但是就是控制不住想发脾气
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病情分析：
你好，从你的描述来看你有心理问题，情绪上比较压抑，你到这里来诉说是想寻求支持与帮助了？可以跟家里人商量先去精神卫生中心找专业的精神科医生为你鉴别诊断一下排除抑郁症。如果不是可以寻求心理咨询师的支持与帮助。
指导意见：
可以跟家里人商量先去精神卫生中心找专业的精神科医生为你鉴别诊断一下排除抑郁症。如果不是可以寻求心理咨询师的支持与帮助。
我觉得我自从初三过后到现在都这样发完脾气就后悔可是就是控制不住自己的情绪
嗯！那是你有些需要得不到满足又不会表达你的需要，别人不懂你你就无名发火了，你说是吗？还是建议你寻求心理咨询师的支持与帮助。如果你愿意！
目前的表现考虑抑郁症，伴发明显的焦虑情绪，建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看，如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情，可以多做户外活动，多与朋友交流沟通！实在不行可以服用抗抑郁药物治疗！
我觉得我自从初三过后到现在都这样发完脾气就后悔可是就是控制不住自己的情绪
应该是焦虑情绪比较明显！建议你自己适当控制！实在不行可以服用丁螺环酮一天三次一次一片！
疾病百科| 抑郁症
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