左肩每天早上五六点都会困

      您的情况具体治疗方法包括急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用膏药也可以。疼痛严重口服止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，严重需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带损伤比较好。确实损伤暂时固定保护，注意休息，暂时减少活动，定期复查。慢性期具体治疗可以应用爬墙上举，抬手提肩等锻炼。不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，你的情况属于肩周炎引起的可能性大，会引起肩膀部酸胀疼痛，有些是由于颈椎病引起的，你的情况需要积极确诊和治疗。
      指导意见：
      您的情况我建议注意颈部适量的活动，可以到医院疼痛科理疗或者用扶他林软膏外涂，目前的情况最好到医院做个颈椎间盘的ct检查，可以排除颈椎问题引起的症状，祝你早日康复。