健康咨询描述: 我今年75岁,五月份体检查出空腹血糖11·4,服用降糖药后空腹和饭后血糖均恢复正常。可以在继续服用一个月后停药,控制饮食和加强锻炼后逆转吗?
2型糖尿病早期的患者如果血糖不是很高,刚达到诊断标准,通过严格的饮食控制、低盐低脂饮食习惯、少吃甜食油炸食品,配合体育运动锻炼、减重等方法可帮患者血糖恢复到正常的。但是,个体差异不同,有的病人可以暂时恢复正常,如果不注意还是会导致血糖升高的。目前最新的学术观点也认为糖尿病早期只是胰岛细胞处于休眠状态,是可以唤醒和激活的,不管怎样,必须长期坚持健康的生活方式。如果血糖高,一般就选用都乐宁盐酸二甲双胍缓释片(II)治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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