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心率快,跑步会对心脏不好吗

女 | 23岁 2019-07-24 20:33:25 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生,我之前吧,一直不运动,然后总是感觉前胸啊,后背啊,不舒服,还有就像神经似得,心脏那块偶尔像针扎的那种,然后可能一会就好了,之前去拍过心电图和ct,我心态不好。特别紧张。平时心率躺着七八十,正常活动我估计得90多,医生我这个心脏有问题吗?我看百度说跑步能降心率,我慢跑了两天,发现之前那些,针扎的感觉都没有了,医生,慢跑对心脏有伤害吗?医生我的心脏没事儿吧?


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赵菁
赵菁 北京积水潭医院   副主任医师 擅长: 擅长顽固性高血压及血压波动较大的降压药物的调整,擅
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2023-01-02 05:01:41 我要投诉

      看你的表述,就能看出你的心态不好,性格内向,多疑,压力大,情绪波动很大,看你的心电图只是窦性心动过速,这个与你的情绪波动等有很大的关系,考虑你就是一个心脏的神经官能症表现,通过跑步可以增强免疫力,提高心脏功能,这个得慢一点去适应,你跑步两天感觉好多了,继续适量运动的确是对你有好处的。心脏没有问题,不要再意。
      

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