健康咨询描述: 焦虑症,神经衰弱性失眠,能否根冶?现在每天都是严重失眠,西药又不想吃,每天脑代都是不停的想问题,到了晚上根本不\知道自己是在想问题还是睡着了在做梦,反正现在都是似睡非睡的感觉,,中医方面如何调理?
你好,这个也可以去看看中医,毕竟中药的成分相对的温和,比如说可以适当的吃一些安神补脑液,柏子养心丸,还是要调整好自己的心态问题,尽量的放松,不要给自己太大的压力。
病情分析:
你好,根据你的描述,主要还是由于自己心事比较重,爱胡思乱想
指导意见:
中医主要就是服用中药调理,可以配合针灸,还有就是你可以每天睡前去做运动,做到比较累,然后会比较好睡
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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