健康咨询描述: 对比了最近一年半的照片,感觉脸型变化好大,听说内分泌失调会影响脸骨变化,我半年前有好长一段时间失眠焦虑,不知道是不是就是那个时候影响的,好像那段时间起就感觉起变化了,请问能恢复吗
病情分析:
你是考虑太多了,你本身在这个年龄段是生长发育旺盛时候,脸型也是有些变化的,但是基本上没有变化太大,你也不要考虑那么多自然生长。平时做好有规律的生活,保持心情愉快,这样身心就会健康。
指导意见:
你是考虑太多了,你本身在这个年龄段是生长发育旺盛时候,脸型也是有些变化的,但是基本上没有变化太大,你也不要考虑那么多自然生长。平时做好有规律的生活,保持心情愉快,这样身心就会健康。
病情分析:
你好,失眠可能会导致人一些销售啊,皮肤颜色变化,但是脸型骨骼不会有变化的。骨骼只要人长大了都是定型的。
指导意见:
我看两张图片变化不是很大,是不是拍摄的光线角度有所不同啊,不要紧张,失眠焦虑是可以通过调节能促进睡眠的。可以,可以多吃一些富含钙镁离子的食物,可以安眠。
病情分析:
你好!你现在正处于青春期,也是属于成长发育的阶段。身体有一些变化也是正常的。与你这半年长期的失眠焦虑也会对你的精神面貌和脸型造成一定的变化。
指导意见:
请不必过于担心和焦虑。积极地进行心理调节,多进行体育锻炼和户外活动。多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。情绪调整好了,身体状态和外形面貌都会有大的转变的。
以上是对“对比了最近一年半的照片”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
按照你叙述的情况,你感觉脸型发生了变化,并且你认为是失眠和焦虑引起的。你问是否能够恢复。
指导意见:
每个人的成长过程都会有一些变化,从年轻稚嫩的脸变成成熟的面容,你也是一样,我没看出你的脸型有什么变化,只是年长了一些而已。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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