产后半年是瘦身的黄金时间呢?这是因为人的脂肪和肌肉都是有记忆的,在产后半年的时间内,宝妈的脂肪还没有很顽固,通常都是一些虚肉,而这种肉相对来说好减一些。如果宝妈们能够做好规划,然后坚持下去的话,很快就能瘦下去。另外,在产后半年的时间,孩子的抵抗力也增强了,基本都开始添加辅食了,所以在这个时间瘦身的话再合适不过了。
病情分析:
你好,刨腹产后,还需要结合自身体质,身体恢复情况,所以一定要适当锻炼才可以,
指导意见:
建议,产后半年,最好不要做过度激烈活动,以免影响伤口愈合,所以还是多注意一下为好,适当走动,活动,同时注意饮食均衡,
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