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双手力气小怎么回事？

女 | 18岁 2019-07-27 08:06:26 1人回复来自

健康咨询描述：双手力气小一只手提不起一瓢水，锻炼也不见成效，这是怎么回事？我妈妈以前患有严重的贫血症，是这个原因吗？我从小就脸色发青，吃再多的营养品也不见成效，不知道是有什么病呢

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2022-11-01 17:44:04 我要投诉

您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点，晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液。可以去医院做一下相关的检查。

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