手抽筋，干活力气使大了

      我根据你叙述的情况建议休息，我初步考虑有可能是缺钙的表现，建议多晒太阳，补充钙。吃钙尔奇迪，用法用量按说明书吃。如果不讲好转，建议去医院看医生，明确诊断，对症治疗
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况考虑是受凉或者缺钙的情况了。
      指导意见：
      建议，如果经常出现手抽筋的症状的话，可以先去正规医院就诊做相关检查明确诊断，适当的补充钙剂，避免劳累和受凉。
      
      以上是对“手抽筋，干活力气使大了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个用力不当容易导致肌肉韧带拉伤，其次用力过度导致肌肉疲劳也容易引发你说的情况。
      指导意见：
      你的情况近期多休息即可，一般也不用特殊处理。以后干活是注意避免劳累过度或用力过猛。
      

      病情分析：
      你好!根据你的描述，你之前干活使劲过大造成肌肉、肌腱不同程度损伤，导致现在一使劲就抽搐筋。
      指导意见：
      建议：休息，这只手别再使劲出力了，待肌肉、肌腱恢复好了再干活。如果局部疼痛可以服用云南白药或外用红花油治疗。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是缺钙引起的症状，与着凉有关系，建议及时的自我调理，可以改善症状的。
      指导意见：
      你好，这种情况是手部活动过度及缺钙引起的，导致肌肉兴奋性增强，出现抽筋症状，可以服用葡萄糖酸钙片有利于缓解症状，如果症状严重服用药物不缓解，建议到正规医院普外科检查一下血电解质，明确诊断，根据检查结果针对性治疗，有利于愈合。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，手抽筋也叫肌肉痉挛。剧烈运动或者干活儿用力太大时，身体处于紧张状态，手部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起手部肌肉痉挛。
      指导意见：
      建议平时不要过度干重活或者干活时间过长。必要时补充一些维生素E。适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品。近期不要过度用力。适当多休息。必要时去医院检查。
      
      以上是对“手抽筋，干活力气使大了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手抽筋，建议你到医院就诊，化验一下血钙，看是否是低钙引起的手足搐愵，先排除一下这个疾病。
      指导意见：
      你好，建议你饮食方面应多吃含钙高的食物，如豆制品，牛奶，瘦肉，虾米，骨头汤之类的食物，观察一段时间看看能否好转，如果真的是低钙引起的手抽搐，光考食补恐怕是不行的