健康咨询描述: 一直想睡觉,这几天一直失眠,颈椎疼痛,按不住神胡思乱想,头疼头晕胀疼,害怕情绪不稳定
病情分析:
你好,一直想睡觉,说明你的身体供血不是很好,植物神经功能有些紊乱,头痛发胀,说明你大脑承受的压力很大,颈椎疼痛,你有颈椎问题吗?
指导意见:
如果是一直很难受,你可以按一按百会穴,当你闭上眼睛深呼吸,找一个最舒服的姿势,按一按百会穴是可以减压的。按百会穴可以促进头部的供血减少,头昏,头痛,头发胀。
病情分析:
失眠和嗜睡都是因为大脑没有得到充分的休息,有植物神经损伤的表现,建议你平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复,你可以到当地的三甲医院心理科就医及时治疗。
指导意见:
有植物神经损伤的表现,建议你平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复,你可以到当地的三甲医院心理科就医及时治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线