弯腰右侧，后背有个位置有点硬！

      结合您的年龄以及症状描述，如果没有外伤因素，一般考虑是疼痛部位的无菌性炎症，这种轻微的炎症，有时并不是单一原因导致，过量过激活动，过于劳累，受凉，外伤，久坐久立都可以引起。发生这种无菌性炎症以后，可以导致出现轻微僵硬的情况，您应该注意休息，建议在疼痛部位热敷或者是外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，症状都会逐渐消失的。
      

      病情分析：
      你说的情况，考虑可能是这个部位的肌肉比较发达，摸到了肌肉。
      指导意见：
      如果没有不适症状，可以不用太担心，平时注意坐姿，不要长时间久坐，可以适量锻炼身体，提高身体素质，必要时去医院面诊一下。