弯腰后背疼可能由多种原因引起，如肌肉劳损、腰椎间盘突出、筋膜炎、脊柱炎、骨折等。
1. 肌肉劳损：长时间弯腰或重体力劳动，导致背部肌肉疲劳、损伤。应注意休息，避免过度劳累，可通过热敷、按摩等缓解症状。
2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出，压迫神经。需避免久坐、久站，加强腰背肌锻炼，症状严重时可能需要手术治疗。
3. 筋膜炎：背部筋膜发生无菌性炎症，与受寒、创伤、免疫因素等有关。注意保暖，可进行物理治疗，如红外线照射、超短波治疗等。
4. 脊柱炎：如强直性脊柱炎，与遗传、感染等因素有关。需早期诊断，进行药物治疗，如非甾体抗炎药、生物制剂等，并配合适当的运动。
5. 骨折：外伤导致背部骨折，会引起剧烈疼痛。需及时就医，根据骨折情况进行复位、固定或手术治疗。
如果弯腰后背疼的症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免长时间弯腰或负重，加强腰背肌的锻炼，以预防背部疼痛的发生。
