剧烈运动过后尿液呈茶色
健康咨询描述： 7.23日去健身房练了50分钟动感单车（第一次去健身房，之前很少运动）当时出健身房就跪地上了。第二天大腿肌肉酸痛，走路都是僵直的，第四天早上起来发现晨尿呈茶色，大腿两侧肌肉酸痛，上厕所蹲不下去。当天去了医院，做了尿常规检查，和泌尿系统彩超，医生说没问题，让多喝水，口服桂蒲肾清片和苏打片。两天过去了，尿液还是茶色的，大腿两侧肌肉还是疼，无法蹲下
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剧烈运动后出现茶色尿液，大腿酸痛难忍，尿常规显示潜血蛋白都是两个加号，估计存在轻度肾脏损害，应该是横纹肌溶解症了。建议换个医院就诊，查一下肝肾功能，严重就住院治疗吧。
轻度横纹肌溶解可以通过大量补液，口服苏打片，喝苏打水，碱化尿液后可以缓解吗？
你去医院做个血生化，肾功损害最好住院治疗，问题不大可以这样常规治疗。
你好，从你的病情叙述看。考虑横纹肌溶解症。建议去当地医院肾内科就诊，充分水化，在急性肾功能损坏的情况下，要大量的补充生理盐水、晶体液体和电解质；另外，可碱化尿液，加快肌红蛋白的排泄，减少损害。
出现这种情况，考虑是突然的运动量有一些过大。尿糖浓茶所考虑是代谢以后出现了情况。建议还是多饮水。因为双肾有小结石，不除外，少量的出血。可以考虑一些治疗结石的药物。应该进行，康复性的功能锻炼可以促进肌肉疼痛的恢复。
以上是对“剧烈运动过后尿液呈茶色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以进行简单的拉伸吗？可以排除横纹肌溶解综合征吗？
可以先试着进行简单的拉伸，最好是到医院进行一系列的检查，排除一下这个疾病。凭目前的症状不能确诊或者完全排除。
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