手痛，就是里面的骨头痛，

      你好，按照您的情况来看的话，这个很有可能是属于关节炎或者是属于肌肉酸痛。建议您平时一定要多休息。不要劳累过度，不要着凉受风，可以适当的按摩热敷，吃点双氯芬酸钠，布洛芬胶囊。
      

      结合您的年龄以及症状描述，如果没有外伤因素，一般考虑是疼痛部位的无菌性炎症，这种轻微的炎症，有时并不是单一原因导致，过量活动，劳累，受凉，外伤都可以引起。出现这种情况以后，首先应该注意休息，可以在疼痛部位热敷或者是外用活血止痛膏，同时配合口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，症状一般都会逐渐消失的。
      

      出现疼痛的这个情况大部分都还是说我和他的这个电脑接触的最多还是有很有关系的，所以说这个时候的话，我到建议你最好还是要给他做一下这方面的调整和理解的。
      
      以上是对“手痛，就是里面的骨头痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      手的酸痛一般是由于受凉和劳累所导致，如果频繁出现手的酸痛也不排除是由于关节炎或者类风湿性关节炎导致，需要到医院进一步排查。可以选择热敷的方法来进行缓解，要注意保暖，避免劳累，在洗手时应该选择温水，不要用凉水。