有问必答网心理健康科失眠 → 一关灯心理就不舒服,感觉特别孤独

一关灯心理就不舒服,感觉特别孤独

女 | 28岁 2019-07-28 23:06:06 2人回复 来自

健康咨询描述: 因为还不想睡所以怕还上灯,自己的事情就办不了,所以一关灯就代表着睡觉我那个事多的妈妈还不让玩手机,可是我的事情没有弄完也要睡觉吗?我打小都是自己想做的作业或者事情不想留到明天去做就想赶紧做完,所以我感觉一关灯就会被说强制性的睡觉可是自己的事情完不成是睡不着的就是这种性格显的跟一小撮人的生活性格或者作息时间工作性质不一样,带来了他她们说我带来了不少的非议

医生回复区

韩建兰
韩建兰 滕州市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学心理咨询。儿童注意力不集中,多动障碍。儿 帮助网友:1454
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-29 00:08:18 我要投诉

      病情分析:
      您好,看到你的描述,感觉到你的现状挺苦恼的,但是从年龄来看你已经28岁了,已经是个成人了,现在还生活在妈妈的眼皮底下,还在接受着他的管理吗?
      指导意见:
      这种情况下,首先建议你要慢慢的,有力量的说不,因为你已经长大了,这个时候的你完全有能力可以为自己当家做主了,面对妈妈的超范围的管理,你可以勇敢的向她说不,告诉他,我已经长大了,已经是大人了,请给我一点点空间,我会来照顾自己,管理自己,当你拒绝得多了,妈妈可能就会退让。
      

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-29 00:27:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,你现在的心里不舒服,主要有两个方面,一个是觉得自己事情没有做完,另一个主要是妈妈管的太严格了,太多了,给你造成了逆反的心理
      指导意见:
      你已经这么大了,如果能做到自己的主张当然挺好,如果改变不了形式,那就去适应呗!如果一个人不能够做到和自己的母亲友好相处的话,那么出去之后和他人也很难相处,因为这就是一个模式的问题。如果觉得自己改变不了,心里非常的难受,那就请你找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能给到你很好的帮助
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

碳酸锂片

碳酸锂片

本品用于治疗躁狂症,对躁狂和抑郁交替发作的双相情...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由