指导意见:
低血压如果不能规律按时进食可能导致血压更低从而出现不适,低血压者需加强体育锻炼,提高机体调节功能。适当补充盐,每日2~6克,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而提高血压。增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。晚间将床头适当抬高有利于减轻白天的体位性低血压。
今天饿了一小会儿,刚吃了泡面,有点低血压,现在就头晕,然后想吐,首先明确有没有受凉,测一下有没有发热,如果没有的话月经也正常,建议吃吗丁啉,对症处理,必要时到医院检查。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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