有问必答网内科神经内科 → 严重失眠,一天最多睡两到三小时,导致经常头痛

严重失眠,一天最多睡两到三小时,导致经常头痛

女 | 36岁 2019-07-29 04:01:57 2人回复 来自

健康咨询描述: 这个失眠缠绕我已经有十六年了,整晚整晚的睡不着,导致头经常痛,头痛起来感觉严重供血不足,头的每个地方都痛,头痛时也有到医院检查过,但检查的结果说没什么事,是失眠引起的头痛,多休息好,请问医生,到底是为什么会这么失眠?有什么好的建议治疗吗?

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刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-07-29 04:25:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你现在的症状主要就是头疼的厉害,原因也很清楚了,就是失眠引起的。
      指导意见:
      根据你的描述,头疼去医院检查过,就是失眠引起的头疼,失眠患者我见过太多了,失眠原因不尽相同,所以现在关键是弄清失眠原因,对症治疗很关键,你是神精衰弱还是焦虑引起的失眠,建议看看中医调理调理。
      

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-07-29 04:33:42 我要投诉

      病情分析:
      你好。看了你上面描述的情况,真的感到失眠让你倍受折磨。一般失眠的原因有情绪不稳定,心里想的太多,精神抑郁焦虑,生活作息不规律和对周围环境敏感难以适应等原因。
      指导意见:
      遇到失眠就要先从改善自己的生活作息开始,要养成好习惯不要熬夜成习惯。要调节好自己的情绪,不要想的太多了。然后就是早晚要锻炼身体,睡前不要吃东西,让自己身心放松下来。这些你试试看吧。
      

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物疗法
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