减肥期间拉肚子不知道为什么

女 | 20岁 2019-07-29 13:01:04 1人回复来自

健康咨询描述：减肥吃减肥餐拉肚子不知道是不是和减肥餐有关系吃的都是低脂的

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-02 22:10:47 我要投诉

减肥拉肚子是正常的一种情况，因为在减肥期间，饮食规律会出现改变，所以会导致身体机能出现紊乱，从而出现拉肚子的情况，但只要适当进行调整，过几天症状就会消失。在减肥期间，早餐要吃好，不能不吃早餐，然后中餐保持七分饱，晚上五分饱，这样的话会更有利于减肥。

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