同事的白癜风夏季平时怎么护理？

      病情分析：
      你好，白癜风属于顽疾，治疗效果不明显，需要坚持治疗。多注意生活细节。
      指导意见：
      饮食要均衡，要忌烟酒和膨化食品，可以多吃富含酪氨酸的食物，比如动物肝脏，新鲜蔬菜，豆类。加强锻炼，心态放好，做好防晒。
      

      病情分析：
      防止白癜风扩散平时要避免日光的暴晒；保持良好的心态、健康的生活方式；可以多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏等，能够促进黑色素的生成；口服中药治疗对防止白癜风的扩散也是有一定的疗效的。
      指导意见：
      注意饮食调理；保持充足的睡眠；保护皮肤，衣服宽大适身，选择纯棉衣物；避免长时间、强烈日光曝晒；避免外伤；合理的调节心理状态，保持乐观向上的心情等。
      

      白癜风患者要坚持必要的忌口，对于鱼虾、蟹等发物要避免食用，少吃或者不吃富含维生素C的猕猴桃、山楂等食物，戒烟戒酒，忌口辣椒等刺激性食物，避免饮食不当刺激身体，促使白癜风发展。
      
      以上是对“同事的白癜风夏季平时怎么护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议患有白癜风尽早去医院进行科学的综合治疗，不要单一用药，用药效果不佳，停药还会导致白斑的扩散，治标不治本，白癜风的治疗是一个长期的过程，患者要坚持正确的治疗方式，平时注意保持皮肤清洁，避免暴晒，外伤，注意饮食禁忌等。