长期跑步导致小腿迎面骨痛

男 | 23岁 2019-07-30 10:06:26 2人回复来自成都市

健康咨询描述：跑步两个月了一个星期大概四到五天，跑步的时间偶尔会感觉到小腿迎面骨内测沟骨头痛，大多数痛是在上厕所蹲得越久就感觉越不舒服，平时用手去按压那个位置才会痛，不按压完全不会感觉到疼痛感，走路也不会有疼痛感

投诉

其他类似问题

医生回复区

梁文秀来宾市中医医院主治医师擅长: 骨折,脊柱骨折,强直性脊柱炎,脊柱结核,化脓性骨髓帮助网友：13963称赞：8

微信扫一扫，随时问医生

2019-07-30 10:32:40 我要投诉

你好，根据你的描述，如果小腿剧烈运动引起的疼痛，疼痛感深及骨骼，那很有可能是骨膜炎，骨膜炎是包绕骨骼的一层膜有炎症。可能是平时体育活动少，肌体协调能力差，突然加大运动，训练跑跳，活动时间过长在跑跳过程中小腿肌肉长期交替处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤。

魏新山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 阑尾炎、疝气、肠梗阻、肾结石、胰腺炎、甲状腺、血气帮助网友：27891称赞：17

微信扫一扫，随时问医生

2019-07-30 10:12:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，目前你这种情况可以进行局部热敷，适当的减少你的运动量，合理的进行休息。
      指导意见：
      通过以上的处理，看是否可以得到改善，否则就应该积极的去医院进行检查，明确是否存在缺钙的现象，以便于尽早的对症治疗和处理，平时要注意合理的进行饮食，做到营养均衡多样化，避免偏食，对你的健康会有很大的帮助。

查看更多关于长期跑步导致小腿迎面骨痛... 的医生回答>>