想了解一下坐爱的经验不懂

      性生活感觉双方舒适为宜，没有统一的标准的，规律生活饮食，避免熬夜以及过度劳累，保持心情舒畅，性生活不要太频繁，以免影响身体健康，多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼，增强体质。
      

      通常如果是新婚的话民政局都会有一个小本子，属于性生活指南，如果第1次的话，可能时间会比较短，而且女方会因为处女膜破裂出血，不要过度的紧张，保持性生活卫生就可以。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的，夫妻之间互相进行沟通，只要双方感觉舒服就可以。
      指导意见：
      平时要注意休息，不要过于劳累，性生活不要过于频繁，要有节制，平时要注意卫生，勤换洗内衣，保持局部清洁卫生，性生活要注意卫生。
      
      以上是对“想了解一下坐爱的经验不懂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！