孕期吃什么水对宝宝皮肤好。除了苹果

      你好，在孕期多吃点猕猴桃葡萄，西红柿这些都是抗氧化美白的，有适当的维生素c，对孩子和大家的皮肤都比较好，怀孕的时候，荤素搭配适宜，营养要均衡。

      病情分析：
      葡萄橘子苹果等等。怀孕期间的饮食需要注意的是，不要吃辛辣刺激的食物
      指导意见：
      不要吃生冷硬的食物，吃容易消化吸收的食物。如果有腹痛阴道出血的情况随时需要就诊，对宝宝影响不大

      病情分析：
      你好，孕期多吃橙子及樱桃等水果，都含维生素C丰富，孕期定期检查，规律休息。
      指导意见：
      建议：注意卫生，注意休息，禁食辛辣刺激的食物，不要做剧烈运动，多吃清淡的食物，多喝水。
      以上是对“孕期吃什么水对宝宝皮肤好。除了苹果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      水果含有维生素及各种矿物质，营养价值高，怀孕期间可以多吃水果，比如猕猴桃、橘子、香蕉、葡萄、草莓、樱桃等。
      指导意见：
      建议您在怀孕期间要营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果及高蛋白饮食，保证充足的睡眠，心情舒畅，适当散步，做好孕期检查。