你好,你的膝关节,有轻微的疼痛,并且怕冷,像这种情况,首先考虑的是膝关节退行性病变,但建议你最好做个膝关节磁共振检查看看,这样明确你膝关节的病情,再对症治疗,来控制住症状。
得了膝关节滑膜炎,首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,如果症状不缓解就需要去医院做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
可能是膝关节无菌性炎症导致的,建议可以采取局部热敷,按摩,红外线理疗,针灸推拿等物理治疗,同时注意休息,多喝开水,减少剧烈运动,注意患处保暖,避免受凉。清淡饮食,禁食辛辣油腻食物。
以上是对“膝滑膜炎,左腿弯曲关节”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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