如果说你想用一些滋阴补肾的,那么我建议你最好还是说通过中药,然后加上饮食和锻炼对三方面同时来调整不要吃一些什么大补的,这个药物有的时候身体吸收不了的话并不是特别好。
你好,首先分清楚肾虚类型,如果是肾阴虚,要用六味地黄丸,三鞭丸。如果是肾阳虚的症状。针对肾阳虚,用复方玄驹胶囊,参茸胶囊,疏肝益阳胶囊等。注意有氧运动,饮食调养。
你提供资料太少,目前不能区分肾虚类型。不要盲目的使用壮阳药。中医的壮阳药需要有针对性的选择。
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