指导意见:
你的这种情况是颈椎病和胸背部慢性软组织劳损引起的,做颈椎、胸椎拍片或核磁共振检查。可以选择给予持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要:平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
能感觉到颈椎胸椎酸痛,同时伴有双臂的无力,考虑是颈椎间盘突出压迫神经的可能性大,同时累及颈椎和胸椎,年轻男性,这种情况也要警惕强直性脊柱炎的可能,建议到正规医院颈椎胸椎排片检查,化验血HLA_B27检查。
有什么方法缓解吗
避免颈部和腰部长时间一个姿势,可以理疗热敷来缓解症状。建议到医院系统检查下,明确诊断。
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