健康咨询描述: 上海这些天很热,所以大多数时间待在空调房间里。昨天下午感觉有了感冒的迹象,就是开始流清鼻涕,今天早上有所加重,并且感觉肌肉有点酸痛。 请问我这种情况该服用什么药,是板蓝根,红糖姜茶,还是别的?此外,可以运动吗?由于酷热,我有一个多星期没锻炼了,感觉身体素质有所下降。除此之外还有什么注意事项请一并告知。 谢谢您!
你好,根据你的描述流鼻涕并且浑身酸疼的感觉,考虑是受凉感冒的原因引起,可以服用板蓝根颗粒及姜茶,期间多喝水,也可以服用感冒灵颗粒缓解感冒症状,期间可以适当活动,但不能劳累,感冒期间尽量多休息,不要受凉熬夜,注意休息保暖。尽量少吃生冷辛辣刺激性食物。
普通感冒在出现的时候症状比较轻,而且发病周期比较短,口服普通的感冒药物就可以改善。一般不会有严重的并发症出现。平时一定要加强体育锻炼,增强体质,预防感冒。
你好,根据你的描述,考虑是吹空调受凉引起的感冒的情况。可以注意保暖,多喝水。指导意见:建议注意休息,避免劳累受凉,饮食清淡易消化,避免辛辣食物。可以服用三九感冒灵,板蓝根等药物治疗。
以上是对“空调用多了,流清鼻涕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述这种情况考虑有可能是感冒引起的,和吹空调有一定的关系,最好正规的口服一些药物进行治疗。
指导意见:
建议多喝水,饮食清淡,注意保暖,避免受凉,最好口服一些三九感冒灵颗粒,密切观察体温的变化,平时注意适当增加机体的抵抗力,如此富含维生素c的食物。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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